Soovituslik seljakoti komplekt lihtsamateks ja keskastme matkadeks, kolm ja enam päeva (matkakott seadistada vastavalt matka teekonna pikkusele):
* seljakott (soovitavalt 75-85 l, kerge ja kõrguse regulaatoriga, et saaks seljakoti enda pikkusele sobivaks muuta);
* telk (telk või majutuseks sobiv vahend);
* magamiskott (3 hooaega ja comfort, meestel võiks olla minimaalselt -5 * ja naistel -7*);
* magamisalus (rullitav või täispuhutav ja osta vastavalt oma pikkusele);
* pliit ja matkapott (soojavee tegemiseks);
* telk (telk või majutuseks sobiv vahend);
* magamiskott (3 hooaega ja comfort, meestel võiks olla minimaalselt -5 * ja naistel -7*);
* magamisalus (rullitav või täispuhutav ja osta vastavalt oma pikkusele);
* pliit ja matkapott (soojavee tegemiseks);
* tule tegemise vahendid
* sääsetõrje
* sööginõud (kerged, kompaktsed);
* söök (kerged valmis matkatoidud ja energiat andvad snäkid). Arvestusega kolm korralikku toidukorda päevas ja snäkid matkal kulgemisel;
* jooginõu (kas seljakotti integreeruv 2/3 l või seljakoti lisataskusse sobilik tops janu kustutamiseks 1 l );
* veepuhastus (kas tabletid või vastav seade);
* nuga;
* pealamp (soovituslik patareiga AA). Lihtne ja kiire patarei vahetus teeb elu lihtsamaks matkal olles.
* akupank ja vajalikud juhtmed laadimiseks (telefoni laadimiseks/hädajuhtumiteks);
* EA pakend (parem kui veekindlas kotis ning kõigele lisaks sisaldaks kindlasti plaastreid);
* GPS (soovitav kaasa võtta ka kaart ja kompass);
* niiskuskindel teip (vajadusel telgi riide ja muudeks parandusteks);
* sööginõud (kerged, kompaktsed);
* söök (kerged valmis matkatoidud ja energiat andvad snäkid). Arvestusega kolm korralikku toidukorda päevas ja snäkid matkal kulgemisel;
* jooginõu (kas seljakotti integreeruv 2/3 l või seljakoti lisataskusse sobilik tops janu kustutamiseks 1 l );
* veepuhastus (kas tabletid või vastav seade);
* nuga;
* pealamp (soovituslik patareiga AA). Lihtne ja kiire patarei vahetus teeb elu lihtsamaks matkal olles.
* akupank ja vajalikud juhtmed laadimiseks (telefoni laadimiseks/hädajuhtumiteks);
* EA pakend (parem kui veekindlas kotis ning kõigele lisaks sisaldaks kindlasti plaastreid);
* GPS (soovitav kaasa võtta ka kaart ja kompass);
* niiskuskindel teip (vajadusel telgi riide ja muudeks parandusteks);
* niisked lapid pakendis (vajadusel enda/käte või nõude pesuks);
* 3 meetrit paracord nööri (saapapaelte/telgi nööri jm parandusteks );
* tualettpaber (veekindlas kotis).
* 3 meetrit paracord nööri (saapapaelte/telgi nööri jm parandusteks );
* tualettpaber (veekindlas kotis).
Riided jm:
* fliisist jakk (õhtud võivad jahedad olla);
* tuule ja vihmakindlad riided (vihmakeep või jakk ning püksid eraldi);
* matkakäterätik (kompaktne ja kiiresti kuivav);
* kindad (telkplatsil toimetamiseks/matkakeppide kasutamisel);
* alusriided;
* sokid (1 paar /max 2 päeva);
* pesuvahendid (piisab, kui on šampoon ja dušigeel ühes);
* sandaalid (kerged, telkplatsil vabaaja nautimiseks);
* päikeseprillid (soovituslikult UV-kiirguskaitsega);
* matkasaapad (osta alati number suuremad ja enne matkale asumist on soovitatav sisse käia);
* matkapüksid (mugavad ja kestvad);
* T-särk (sobilik on materjal, mis kuivab kiiresti);
* kaabu või nokamüts (jaheda tuule või kuuma päikese eest kaitsmiseks );
* tuule ja vihmakindlad riided (vihmakeep või jakk ning püksid eraldi);
* matkakäterätik (kompaktne ja kiiresti kuivav);
* kindad (telkplatsil toimetamiseks/matkakeppide kasutamisel);
* alusriided;
* sokid (1 paar /max 2 päeva);
* pesuvahendid (piisab, kui on šampoon ja dušigeel ühes);
* sandaalid (kerged, telkplatsil vabaaja nautimiseks);
* päikeseprillid (soovituslikult UV-kiirguskaitsega);
* matkasaapad (osta alati number suuremad ja enne matkale asumist on soovitatav sisse käia);
* matkapüksid (mugavad ja kestvad);
* T-särk (sobilik on materjal, mis kuivab kiiresti);
* kaabu või nokamüts (jaheda tuule või kuuma päikese eest kaitsmiseks );
Talve matkaks lisaks:
* spordikreem (soojendav)
* nelja aastaaja gaas (vee soojendamiseks ja toidu valmistamiseks)
* soojenduspadjad jalgade ja kätele (igaksjuhuks mõni)
NB! Kogu matka teeb meeldivamaks seljakoti kergus. Iga matkavahendi ostmisel jälgi kaalu ja kvaliteeti.
NB! Kogu matka teeb meeldivamaks seljakoti kergus. Iga matkavahendi ostmisel jälgi kaalu ja kvaliteeti.
Pole olemas halba ilma – on vaid halb varustus